Sabe aquela velha história de dormir em cima dos livros pra absorver o conteúdo de uma prova na última hora? Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Northwestern, nos Estados Unidos, descobriu que dormir escutando a gravações de revisões do tema da prova pode ajudar a melhorar a memória. Os pesquisadores acreditam que a técnica também pode ajudar pessoas estudando línguas estrangeiras ou atores tentando aprender as falas.
A descoberta se soma a várias outras evidências que as pessoas consolidam memórias enquanto dormem, e que isso pode influenciar quais lembranças podemos manter. Para esta pesquisa, os cientistas realizaram experimentos com um grupo de voluntários que tinham que observar 50 objetos, inclusive um gato e uma chaleira, que estavam localizados em lugares específicos em uma tela de computador
Os participantes do experimento tiveram que dormir, e enquanto isso, os pesquisadores tocaram sons relacionados a metade dos objetos, como o miado de um gato e uma chaleira com água fervendo. Depois disso, os voluntários tiveram maior facilidade em lembrar o lugar em que estes objetos estavam. Para os objetos que não receberam sons correspondentes, a dificuldade foi maior.
“A pesquisa sugere fortemente que não desligamos nossas mentes durante o sono profundo”, afirma John Rudoy, que participou do estudo. “Descobrimos que este é um momento importante para consolidar memórias”, diz. A equipe que realizou o estudo acredita que a técnica poderá ser utilizada para ajudar as pessoas a esquecer coisas indesejadas.
PS : Pessoal , desculpa por não estar postando diariamente !
0 comentários:
Postar um comentário